Sono tanti gli eventi che travolgono una mamma dopo il parto: un nuovo fisico da accettare, una vita da riorganizzare, un rapporto con il partner da reimpostare.
"Ho 28 anni e due bimbi, di 3 anni e di 3 mesi. Sono sempre stata una ragazza bella formosa, ma mai esagerata o obesa. Invece adesso lo sono: non mi piaccio più, mi guardo allo specchio e mi viene da piangere. Nonostante i miei sforzi, tra dieta, palestra ecc., non riesco a dimagrire più di tanto. Mio marito è più distante, si è allontanato parecchio da me: lui nega, ma prima non mi lasciava un attimo da sola, ci coccolavamo sempre, mi diceva spesso ti amo...da due anni a questa parte invece è cambiato, non mi dice più ti amo, non mi coccola, non mi abbraccia più, in poche parole non mi cerca e quando ogni tanto abbiamo rapporti è più sesso che altro. Lui è un bravo ragazzo, a me e ai nostri figli non fa mancare niente, mi aiuta persino in casa e non esce mai da solo. Sicuramente la colpa è mia che mi sono lasciata andare trascurandomi a livello fisico. Chi di voi ha il mio stesso problema? Come avete risolto?”(mamma Lucia)
Nostrofiglio.it ha intervistato sul tema Roberta Anniverno, psichiatra e farmacologa, responsabile del Centro Psiche Donna presso l’Ospedale Macedonio Melloni (Azienda Ospedaliera Fatebenefratelli) di Milano.
1 Dopo la nascita del bambino, la vita cambia. Accettalo
Con la nascita di un bambino la vita inevitabilmente cambia: più presto si accetta questa nuova realtà, meglio si vive il post parto. Il bambino nei primi tempi ha bisogno di tutte le nostre attenzioni e non possiamo pretendere che di colpo torni tutto come prima, nel fisico e nella psiche. E’ vero, specialmente agli inizi è difficile accettare il sovrappeso, la stanchezza, la mancanza di sonno o di spazi per sé. Ma bisogna pensare che è un periodo transitorio. Passati i primi mesi, si potrà pensare alla dieta o alla palestra. Diamoci tempo, adesso è presto. LEGGI ANCHE COME AFFRONTARE I 40 GIORNI DOPO IL PARTO
